近期不少人搜尋飢餓遊戲，實際上討論焦點多半落在台灣實境外景節目版本，尤其是峮峮飢餓遊戲相關話題。這個節目以禁食後闖關競賽作為核心設定，從早期的飢餓指數抽鍋，到後期改版後更強調任務制與特別企劃，讓觀眾即使沒從第一集追起，也會因為主持群與來賓互動、遊戲心理戰、以及食物獎勵的反差感而入坑。另一方面，飢餓遊戲同名也指向電影作品，導致搜尋時常出現節目與電影混在一起的狀況。本文以峮峮加入主持後的節目看點為主，補上賽制變化與官方收看管道，讓你快速對焦自己想找的飢餓遊戲是哪一個版本。
大家在討論什麼
峮峮飢餓遊戲為何會被大量搜尋
飢餓遊戲在2021年5月2日起加入女主持陣容，吳函峮（峮峮）與蔡黃汝是透過網路票選及女主持爭霸戰名次加入。由於節目本來就以主持群帶動節奏、來賓臨場反應與團隊博弈著稱，主持陣容擴編後，觀眾討論更常聚焦在分隊互動、關卡決策、以及不同主持風格如何影響勝負走向，峮峮相關片段自然更容易成為搜尋入口。
節目到底在比什麼：從禁食到闖關的實境主軸
節目首創以飢餓作為實境主軸，主持人與來賓會在開錄前一段時間禁食，進入更貼近節目名稱的狀態後再進行遊戲挑戰。早期玩法強調飢餓指數與抽鍋開獎，過程中會有食物獎勵但不能轉讓、也不得浪費；後續也曾因流程調整而改變禁食起算時間與勝負判定方式，使節目在不同時期呈現不同節奏。
賽制改版後的看點：任務制與特別企劃更常見
維基百科整理顯示，改版（女主持入主）後，節目常以完成製作單位指定條件作為勝負標準，並出現獎金槍二選一等設計；同時也發展出打破傳統框架流程的特輯，例如以露營饗宴、長程自行車挑戰、或旅行團景點推薦等方式，讓節目從單純對抗賽延伸到更強的外景綜藝感。
為什麼有人以為在講電影：同名作品造成的搜尋混淆
飢餓遊戲同時也是電影系列第一部作品名稱，部分搜尋會直接跳到電影或串流平台頁面。電影故事背景設定在反烏托邦世界，角色被選為電視大賽選手在競技中求生，與台灣實境節目的同名並無直接關聯。若你是為了峮峮飢餓遊戲而來，重點應放在中視播出的實境外景節目版本與其官方社群、YouTube頻道內容。
重點整理
節目基本資料與里程碑
飢餓遊戲（英語：Hunger Games）是全富傳播製作、中視監製及首播的實境外景節目，中視綜合台自2016年10月23日起每週日晚間20:00至22:00播出。主持人為孫協志、王仁甫、許孟哲；2021年5月2日起，峮峮與蔡黃汝加入主持陣容。節目在2023年10月20日獲得第58屆金鐘獎最具人氣綜藝節目獎。
早期到中期：飢餓指數、抽鍋與禁食時間變化
節目早期設定為主持人及來賓在開賽前12小時開始禁食至飢餓狀態，透過遊戲獲勝抽鍋取得一定比例並獲得美食充飢，且不得轉讓及浪費食物；飢餓指數最低者為當集贏家，並可參加獎金挑戰賽。中期自2020年12月6日起，禁食起算改為半夜12點，若有人飢餓指數最後低於0%可直接拿獎金，免參加獎金挑戰賽；若未歸零則仍需參賽。
峮峮加入後的改版：任務勝負與獎金槍二選一
2021年5月2日起的改版，在同樣自半夜12點開始禁食的前提下，節目常出現關卡間有時給充飢、有時不給的安排；部分內容不再以抽鍋與飢餓指數作為核心，而改以完成指定條件的飢民或隊伍作為本集贏家，並取消固定的獎金挑戰賽，改為獎金槍二選一等機制。需要注意的是，節目也會在某些經典復刻內容中回歸獎金挑戰賽或抽鍋設計，使每集規則更依主題而變動。
去哪裡看：官方社群與影音入口
- Facebook粉專可作為節目資訊與宣傳入口：飢餓遊戲ctvshow
- YouTube有官方頻道與多種播放清單，適合用關鍵字追峮峮相關集數或精華：飢餓遊戲Hunger Games、飢餓遊戲速遞HD 完整版播放清單
- Instagram可追主持群與節目動態：飢餓遊戲ctvshow IG
懶人包
- 峮峮飢餓遊戲通常指台灣實境外景節目飢餓遊戲，而非同名電影。
- 節目由中視監製與首播，2016年10月23日起於週日晚間20:00至22:00播出，主持群為孫協志、王仁甫、許孟哲，2021年5月2日起峮峮加入主持。
- 早期核心是禁食＋飢餓指數＋抽鍋開食物，並規定食物不得轉讓與浪費；中期起禁食起算時間與獎金取得條件有調整。
- 改版後常以完成指定任務條件決勝，並出現獎金槍二選一等設計，部分特別企劃也會打破原流程。
- 想追峮峮相關片段，最直接是從YouTube官方頻道與播放清單切入，再搭配IG與FB掌握播出資訊。
- 若你要找的是電影飢餓遊戲，故事為反烏托邦世界的電視大賽生存競技，可在串流平台頁面辨識版本，避免和台灣綜藝混淆。
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